兵庫県_神戸市_接骨院_鍼灸院_アサダ接骨院・鍼灸院

浅田　雅之院長

現在、兵庫県トライアスロン協会顧問。
各種スポーツのケアと指導を得意とする。

肩こりのストレッチ（PDF形式）

腰痛のストレッチ（PDF形式）

アイシング（PDF形式）

便利なインターネット予約で待ち時間のない、スムーズな受診を！

お客様の体験談をご紹介しています。コース選び参考に!!

それぞれの目的にあったコース一覧よりお選び下さい！

セルライト除去

セルライト、むくみを魔法のように取り去りサイズダウン

ハリウッドセレブコース

２ヶ月間短期集中ダイエットコース

パーソナルトレーナーコース

加圧＋トレーニングで最強BODY!!

Physion MD（PDF：277KB）

高精度で全身を部位ごとに左右の筋量を測定

栄養カウンセリング

経験豊富な管理栄養士が疑問や悩みに適切なアドバイス

こんな症状でお困りではありませんか？

2ヶ月間短期集中　ダイエットコース

●	切らない脂肪吸引メディセル16回
	セルライト、むくみを改善して、基礎代謝の向上を目的とする、脂肪を燃焼させるのでは無く、より痩せやすい身体に変える施術方法で、医療現場で瘢痕除去・筋腱・軟部組織の萎縮硬縮の治療としても用いられています。

●	加圧トレーニング8回
	週１回のたった30分程度で、驚くような効果が出る加圧トレーニング。しなやかでほどよく引き締まったBodyを目指す女性向けプログラム。個々の目的、体力に合わせた完全パーソナルトレーニング。

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ウエイトコントロールプログラム（エアロバイク、ボートローイング、Bバランサー、ペアストレッチ、PNFなど）

筋肉の表層から深層まで運動させる「エグゼトロン」を使って、内臓脂肪から皮下脂肪除去に効果大。トレーナーによるペアストレッチで普段使っていない関節可動域を大きく動かし、基礎代謝を上げ、有酸素運動、チューブトレーニングなど筋トレすることにより、エネルギーを消費しやすい体作りのメニュー作成からトレーニング指導まで、フルサポートさせて頂きます。

●	栄養指導
	トレーニングと食事（栄養指導）がぴったり「調和」したとき、我々のカラダの６０兆個の細胞は思い通りに変化します。つまり適正なカラダを維持するためにはきちんと賢く食べる食生活がとても大切です。プロの管理栄養士にまかすのが一番の近道です。

●	BODYトリートメント2回
	トレーニングして使った筋肉の緊張を解きほぐし、リンパの流れを良くして、血行促進、肩こり・腰痛などの軽減、ストレス発散にも効果大。

2ヶ月

「医・食・住」は私たちにとって、切っても切れない関係です。しかし、食べる事は、私たちが思っている以上にカラダや健康を左右します。自分のカラダと向き合って、「頭で賢く食べる」ことが大切です。もしかしたら、偏った食事があなたを美しいカラダから遠ざけているのかもしれません。このコースでは、プロのトレーナーがあなたのコンシェルジュとなり、「医・食・住」のライフスタイルを提案します。トライするかしないかは、あなた次第です。長い人生のたった2ヶ月間、美しいカラダを手に入れるのはあなたの志ひとつです。

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